--------------------------------------------
             Ладога 2014, 15 взрослых, 6 детей ( 18 порций)
          7 полных дней ( 26.07 - обед .. 02.08 - завтрак).

      Завтраки:
Рис                               45*18*3   =  2430 ( 3*810)     Карп
Вермишель                         45*18*2   =  1620 ( 2*810)     Макс
Овсянка                           30*18*2   =  1080 ( 2*540)     Валера

Сух.молоко для завтраков          40*18*7  = 5040 ( 7*720)       ЖеняГаля
Сух.молоко для ужинов(к картошке) 20*18*3  = 1080 ( 3*360)       Макс 
Сухие овощи (Итальянская смесь)   200*7    = 1400 ( 28 упак.)    Тюрик
Масло сливочное топленое          10*18*7  = 1260                Оля
тушенка к ужину                   35 банок ( 5 на 1 раз)         см. табл. ниже.

      
      Обед ( детский суп):                                       Тюрик
картошка,морковка,капуста,лук,тушенка


      Ужины:
Гречка                            50*18*4  = 3600 ( 4*900)       СашаОляНастя
Картошка (сух.)                   40*18*3  = 2160 ( 3*720)       Левк

Чай(банка для пересыпания чая)    8*18*7  = 1008                 Володя
Соль                              5*18*7  = 630                  Володя

    общий вес: 21308, в день на человека: 170 гр


--------------------------------------------
Тюрик   Карп   Левк  Валера  Володя  Оля  ЖеняГаля  Макс  СашаОляНастя
3        2     2.5    1       1       1     3        1.5    2.5 - коэф. участия
6        4      5     2       2       2     6        3      5   - тушенка
6        4      5     2       2       2     6        3      5   - газ ( дихловосник 220гр)
--------------------------------------------


За кем, что записано, тот то и покупает и несет и делит и выдает.
Для каждого продукта в скобках указана расфасовка, например ( 3*250), что
означает 3 упаковки по 250гр. Расфасовать лучше заранее, но если лень, то на
маршруте будете делить все сами.
Сколько потратили на раскладку записывайте.
- Рис лучше брать обычный Краснодарский.
- Вермишель нужно взять пятиминутку, но чтобы она не превращалась в кисель.
Если нет уверенности, можно взять несколько разных вариантов, сварить на 
пробу и выбрать лучшую.
- Масло должно быть топленое и упаковано так, чтобы не протекало.
- Сухое молоко обязательно натурльное, а не из растительных белков,
очень рекомендую "Славная трапеза"!
- Картошка без всяких добавок! Хорошо бы ее попробовать, бывает попадается 
фиговая.
- Чай должен быть хороший, обязательно без ароматизаторов. Если кто желает, 
добавки в чай можно взять отдельно.
- Тушенка хорошая, дорогая, например белорусская.

------------------------
            Раскладка индивидуальная ( возможные варианты)
Сухари черные, белые, галеты, сушки, печенье, пряники.
Сухофрукты: курага, чернослив, изюм.
Орехи: грецкие, лещина, арахис, кедровые.
Халва, щербет, пахлава, конфеты, шоколад, сникерсы.
Колбаса сырокопченая, сало, корейка.
Лук, чеснок, кетчуп, майонез, горчица, приправа.
Кофе.
Сахар
Витамины

Рекомендуется расчитать индивидуальную часть раскладки так, чтобы ее вес
в сумме с общей частью раскладки составил не менее 500 гр в день.
Обратите внимание, что обед полностью из индивидуальной части, за исключением 
чая. Сахар не входит в общественную часть, т.е. даже если пьете чай без сахара, 
возьмите хотя бы для молочной каши.